Si sale costeggiando gli skilift in direzione della Montagnola. Dal primo ripiano entrare in un canale ai bordi delle piste, arrivati alla fine delle piste si continua verso O verso un gruppo di antenne alla base dell'ampio nevaio sotto la vetta, ora in direzione N alla cima del monte Frumento Supino, poi continuare verso N nei canali lavici fino a scollinare sull'ampia terrazza di Cratere del Piano. 

Continuare in piano in direzione NO poi secndere nei canali fino a scorgere il cartere di Monte Pecoraro (2226 m.) che si raggiunge e si aggira da S. Raggiungere così la strada che parte dal rifugio della Galvarina (1920 m.). Qui seguire il bosco verso SE , superato l'Orto Botanico si arriva sulla strada a circa 2 km dal Rifugio Sapienza (1720 m.)