Dal parcheggio a valle della diga, si prende la strada a sx. (indic. Sorgenti del Maira), si raggiunge un pianoro e stando sulla sx. orografica dello stesso si arriva ad intersecare una strada militare. In corrispondenza di una cava sulla sx., si sale ripidamente una zona di radi larici sopra la cava; si tralascia a dx. il sentiero pianeggiante estivo P.G. Frassati e si continua ripidamente a sx. lungo le pendici della P.ta Teste immettendosi poi nel valloncello che in leggera discesa porta al Lago Visasia (m. 1900). Si risalgono i bellissimi dossi sopra il lago toccando la Grangia Visasia Sopr. (1990 m) e per un successivo valloncello a sinistra ci si dirige verso l'imponente parete nord dell'Auto Vallonasso e per una rampa quasi pianeggiante si traversa alla sua base raggiungendo la bellissima conca che racchiude il Lago d'Apsoi ove sulla sua sponda settentrionale sorge il Bivacco Bonelli (2323 m). Da quì ci si dirige verso ovest puntando in leggero traverso all'evidente colle di Villadel posto sullo spartiacque con la Francia. Si rimonta il pendio sud e si raggiunge agevolmente la cima 

Si scende direttamente dalla cima sul bellissimo e ripido versante nord (varie possibilità di partenza) 250 m. 35° si traversa a dx e passando per il colle delle Munie (2531) si rientra sul versante italiano. In diagonale verso est si raggiunge l'itinerario di salita in corrispondenza del bivacco Bonelli. Questa discesa è da affrontare con condizioni della neve assolutamente sicure. In alternativa si percorre a ritrorso l'itinerario di salita